Meditation

Meditationens formål er at nå ind til stilheden bag tankerne og ind i en dybere tilstand af ro eller udvidet bevidsthed.

Når vi jævnligt er i kontakt med denne ro eller dybere bevidsthed påvirker det os positivt i alle livets aspekter; vi bliver gladere, kommer i bedre balance og bliver mere fokuserede. Det afspejler sig både i helbred, relationer og produktivitet, og kan hjælpe i forhold til stress.

At meditere til musik er en af de metoder, der kan give stort udbytte, også for mennesker, der ikke har erfaring med meditation.

Yasmin & Asger har spillet improviserede meditationskoncerter siden 2008, og har stor erfaring i at spille i mange forskellige sammenhænge.

Meditation-Concert - yasmin & Asger 3